Planeación 3° ¿Qué hace que me mueva?

Planeación 3° ¿Qué hace que me mueva? Este proyecto de aula tiene como propósito fomentar en los estudiantes la comprensión del funcionamiento del cuerpo humano, enfocándose en los sistemas locomotor, óseo, muscular y nervioso. A través de actividades basadas en indagación y aprendizaje experiencial, los alumnos explorarán cómo estos sistemas trabajan en conjunto para posibilitar el movimiento, así como las prácticas necesarias para mantenerlos saludables y evitar lesiones.

La metodología utilizada incluye una combinación de actividades dinámicas, como la construcción de modelos con materiales reciclados, ejercicios físicos, juegos de reacción, y la elaboración de cartas pictóricas que representan diferentes movimientos del cuerpo. El enfoque STEAM (Ciencia, Tecnología, Ingeniería, Arte y Matemáticas) se refleja en la integración de habilidades creativas y científicas durante todo el proyecto.

A lo largo de ocho sesiones, los estudiantes desarrollarán habilidades de pensamiento crítico, trabajo en equipo, conciencia corporal y comunicación. Al finalizar, los alumnos presentarán sus productos creativos, entre ellos un modelo del esqueleto, pósteres de prevención de lesiones y cartas ilustradas del cuerpo humano, en exposiciones grupales.

Este proyecto también busca promover hábitos saludables, invitando a los alumnos a reflexionar sobre la importancia de cuidar su cuerpo mediante posturas adecuadas, calentamientos y prácticas seguras. De esta manera, se pretende que los aprendizajes trasciendan el aula, impactando positivamente en su vida diaria y fomentando una cultura de bienestar.

Con esta propuesta, los estudiantes no solo adquieren conocimientos científicos, sino que también desarrollan competencias esenciales para su desarrollo integral, alineadas con los ejes articuladores de pensamiento crítico y vida saludable.

Planeación 3° ¿Qué hace que me mueva?

CAMPO FORMATIVO		METODOLOGÍA		Temporalidad:
				QUINCENAL
SABERES Y PENSAMIENTO CIENTÍFICO		APRENDIZAJE BASADO EN INDAGACIÓN. STEAM
SITUACIÓN PROBLEMA
CONTENIDO	PROCESO DE DESARROLLO DEL APRENDIZAJE		ESCENARIO

CONTENIDO		PROCESO DE DESARROLLO DEL APRENDIZAJE		ESCENARIO
Estructura y funcionamiento del cuerpo humano: sistemas locomotor y digestivo, así como prácticas para su cuidado, su contexto sociocultural.		Identifica y describe que el sistema locomotor está conformado por el sistema óseo (huesos y columna vertebral), y el sistema muscular (músculos y articulaciones), y que sus funciones se relacionan con el soporte, protección y movimiento del cuerpo. Explica y representa el funcionamiento del sistema locomotor, con modelos que muestran la acción coordinada de los sistemas óseo, muscular y nervioso, en el movimiento del cuerpo. Describe acciones y prácticas socioculturales para el cuidado del sistema locomotor y la prevención de accidentes y lesiones, reconoce la importancia de la postura correcta, de acudir a los servicios de salud y evitar la automedicación.		PROYECTOS DE AULA ¿Qué hace que me mueva? Pág. 102 a la 115
				NUESTROS SABERES Sistema locomotor. Página: 70 Músculo. Página: 71 Huesos. Página: 72 Articulaciones. Página: 73 Ligamentos y Tendón. Página: 74 Cartílago, Extremidades, Movimiento de las extremidades y Flexión. Página: 75 Extensión. Página: 76 Cuidado del sistema esquelético. Página: 77
EJES ARTICULADORES
Pensamiento crítico			Vida saludable
PROPÓSITO:	Elaborar cartas pictóricas del cuerpo humano con la intención de reconocer algunos movimientos y cómo realizarlos de forma segura.

Sesiones de la Planeación 3° ¿Qué hace que me mueva?

SESIÓN 1: Sistema Locomotor

Inicio:

• Cuestionar ¿Cómo creen que nuestro cuerpo se mueve?
• ¿Qué pasa con nuestro cuerpo cuando corremos o saltamos en el recreo?
• ¿Cómo podríamos cuidar nuestros huesos y músculos para movernos mejor y evitar lesiones?

Desarrollo:

• Presentar video sobre las articulaciones.
• Escribir qué es el sistema locomotor a partir del video observado.
• Identificar en parejas qué articulaciones se doblan y cuáles no.

Cierre:

• Reflexionar ¿Qué partes del cuerpo usamos más cuando nos movemos?

Tarea:

• Pegar la imagen del sistema locomotor.
• Traer materiales reciclados para construir un esqueleto.

Recursos:

• Video sobre articulaciones.
• Imágenes del sistema locomotor.

SESIÓN 2: El Sistema Óseo

Inicio:

• Cuestionar ¿Qué pasaría si no tuviéramos huesos?
• ¿Alguna vez se han golpeado un hueso? ¿Cómo se sintió?

Desarrollo:

• Construir un modelo del esqueleto con materiales reciclados.
• Investigar las funciones del sistema óseo: protección, soporte y movimiento.
• Jugar en equipos para asociar nombres con imágenes de huesos (por ejemplo: fémur, costillas, columna vertebral).

Cierre:

• Reflexionar ¿Por qué son importantes los huesos para proteger órganos como el corazón?
• Dibujar un esqueleto y señalar los huesos más importantes.

Recursos:

• Materiales reciclados.
• Recursos gráficos del esqueleto.

SESIÓN 3: Sistema Muscular

Inicio:

• Formular la pregunta: ¿Cómo creen que los músculos nos ayudan a movernos?
• Relacionar con la vida cotidiana: ¿Qué músculos usan cuando levantan su mochila?

Desarrollo:

• Realizar ejercicios físicos como flexiones y sentadillas para sentir cómo se tensan los músculos.
• Explorar en parejas qué músculos se activan al mover diferentes partes del cuerpo.
• Simular la función de los músculos con bandas elásticas.

Cierre:

• Reflexionar: ¿Qué músculos sintieron trabajar más durante los ejercicios?
• Compartir lo aprendido sobre la relación entre músculos y huesos.

Recursos:

• Bandas elásticas.
• Espacio para ejercicios físicos.

SESIÓN 4: Sistemas (Óseo, Muscular y Nervioso)

Inicio:

• Formular la pregunta: ¿Cómo sabe el cuerpo cuándo moverse?
• Relacionar con ejemplos: ¿Qué pasa cuando se quema una mano y la movemos rápidamente?

Desarrollo:

• Participar en juegos de reacción rápida (ejemplo: “Atrapa la pelota”).
• Elaborar un diagrama que muestre la coordinación entre el cerebro, los músculos y los huesos.

Cierre:

• Reflexionar: ¿Por qué es importante que los sistemas trabajen juntos?
• Registrar conclusiones en los cuadernos.

Recursos:

• Pelotas para juegos de reacción.
• Materiales para el diagrama.

SESIÓN 5: Lesiones y Cuidados del Sistema Locomotor
Inicio:

• Formular la pregunta: ¿Qué podemos hacer para evitar lesiones?
• Recuperar experiencias: ¿Alguna vez se han lastimado jugando? ¿Qué hicieron para recuperarse?

Desarrollo:

• Investigar prácticas seguras para el movimiento (posturas correctas, calentamiento).
• Realizar ejercicios de estiramiento y reflexionar sobre su importancia.
• Diseñar en equipos un póster con consejos para evitar lesiones.

Cierre:

• Exponer los pósteres y ofrecer retroalimentación entre equipos.
• Reflexionar: ¿Qué cambiarán en su rutina diaria para evitar lesiones?

Recursos:

• Información sobre posturas y calentamientos.
• Materiales para pósteres.

SESIÓN 6: Cartas Pictóricas del Cuerpo Humano

Inicio:

• Formular la pregunta: ¿Cómo podemos representar lo que aprendimos sobre nuestro cuerpo de forma creativa?

Desarrollo:

• Investigar ejemplos de cartas ilustradas.
• Planificar en equipos qué movimientos representarán en sus cartas (por ejemplo: saltar, correr, agacharse).
• Elaborar bocetos iniciales y compartirlos para recibir retroalimentación.

Cierre:

• Reflexionar: ¿Qué movimientos consideran más importantes para representar?
• Ajustar los bocetos con base en la retroalimentación recibida.

Recursos:

• Ejemplos de cartas ilustradas.
• Materiales para bocetos.

SESIÓN 7: Creación Final de las Cartas Pictóricas

Inicio:

• Recordar los elementos acordados en las cartas de la sesión anterior.

Desarrollo:

• Completar las cartas pictóricas utilizando colores y descripciones claras.
• Presentar las cartas en equipos y explicar los movimientos representados.

Cierre:

• Reflexionar sobre lo aprendido al elaborar las cartas.
• Ofrecer retroalimentación constructiva entre los compañeros.

Recursos:

• Colores y materiales artísticos.

SESIÓN 8: Presentar las Cartas Pictóricas

Inicio:

• Reflexionar: ¿Qué aprendimos sobre cómo movernos y cuidarnos?

Desarrollo:

• Exponer las cartas pictóricas y explicar los movimientos representados.
• Elaborar en equipos una exposición sobre la importancia de cuidar el sistema locomotor.

Cierre:

• Reflexionar: ¿Qué harían diferente si volvieran a realizar esta actividad?
• Evaluar el trabajo en equipo y los aprendizajes logrados.

Recursos:

• Espacio para exposición y presentación de cartas.

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